Le CPTS Alaric, en lien avec les acteurs « santé » du territoire, a le plaisir de vous inviter à une Journée de Prévention Santé, spécialement conçue pour les personnes de plus de 60 ans. Cet événement, entièrement dédié à votre bien-être, se tiendra le 4 octobre 2024 à la salle Pelloutier de Lézignan-Corbières, de 10 H à 17 H.

Au programme :

• Ateliers de prévention : Découvrez des astuces et conseils pour adopter un mode de vie sain, prévenir les maladies chroniques, et maintenir votre vitalité au quotidien.

• Séances de dépistage gratuit : Prenez soin de votre santé en profitant de bilans de santé personnalisés, incluant des tests de vue, d’audition, de diabète, et plus encore. ‍

• Activités physiques adaptées : Conseils et astuces adaptés à votre condition physique .

• Ateliers nutrition : Conseils alimentaires par une diététicienne.

• Atelier mémoire et humeur : Programme ICOPE : conseils et astuces pour maintenir sa forme morale et intellectuelle.

Cette journée est une occasion unique de prendre soin de vous, de rencontrer des professionnels de la santé, et de partager des moments conviviaux avec d’autres personnes de votre âge.

L’entrée est gratuite.

Nous espérons vous voir nombreux pour cette journée dédiée à votre santé et à votre bien-être