Découvrez les principes de l'alimentation et de la cuisine yogique et ayurvédique à travers un exposé théorique et une application pratique, saine et délicieuse. Apprenez à préparer des repas équilibrés, pleins de vitalité, faciles à digérer, savoureux et bénéfiques pour la santé !Tarif 60 € repas inclus. Réservé aux membres de Swayoga.Atelier animé par Debiprasad Pramanik & Fidji Milet