Tu te sens épuisé(e), souvent malade ?Les changements de saison et le stress quotidien ont un effet direct sur ton système immunitaire. Résultat : tu attrapes tous les petits rhumes qui passent, et l’épuisement devient ta nouvelle normalité. 😓Stop, il n’est pas obligé que ça continue comme ça. Imagine : un corps fort, résilient, qui se défend mieux contre les virus. C’est exactement ce que te propose notre atelier de yoga.Nous avons concocté une séance spéciale pour toi, avec des pos