Stage de Sauvetage a la Piscine de Modane ‍

Jeudi 24 octobre de 13h30 à 14h45

Savoir nager, c'est être autonome dans le milieu aquatique, c'est-à-dire se déplacer de façon indépendante sans aide matérielle le plus longtemps possible en surface et en profondeur.
Activite gratuite. Entree piscine payante au tarif normal.
Inscription conseillée (limité à 15 personnes)
Activite proposee aux plus de 10 ans, ado et adultes, et savoir nager (niveau têtard fort)

Le sauvetage est une des composantes de la natation, il s'agira d'être capable de se sauver et de secourir.

Les problemes a resoudre :
- Entrer dans l’eau : le plus vite possible, par un saut (sans et/ou avec palmes) et/ou un plongeon
- Se déplacer en surface (déplacement ventral) pour rejoindre la victime
- S’immobiliser : faire du surplace (repérage de la victime)
- S'immerger : pour rechercher un objet ou un mannequin : plongeon en « canard »
- Remorquer : pour ramener un objet, un croisillon et/ou un mannequin : maintenir « l'objet » à la surface pour sauver, maîtrise du déplacement sur le dos pour remorquer.

Encadré et proposé par Estelle et Jessica ‍