En partenariat avec France Services, des ateliers "Cap bien être" sont proposés, cet automne, aux personnes de plus de 60 ans pour mieux comprendre ses émotions et apprendre à gérer son stress.

Rendez-vous à Champagnole (1ère séance le 14/10 - France Services), Foncine-le-Haut (première séance le 17/09 - Médiathèque) ou Nozeroy (1ère séance le 16/09 - Salle des Jeunes).

Chaque cycle d'ateliers se déroule en 5 séances et aborde différentes thématiques : émotions, stress, bien vivre...

Inscription obligatoire :
vadans.melissa@franchecomte.msa.fr
ou 06 71 17 70 18