[NOUVEAUTÉ À LA PISCINE]
Séances de découverte de l'AQUAPILATES.

L’AQUAPILATES est un nouveau concept qui vise à insister particulièrement sur la respiration, le gainage, les étirements et bien entendu la musculation.
Le Pilates et l’eau s’associent idéalement pour améliorer votre condition physique, votre équilibre ainsi que votre posture.

‍Pratiquer l’aquapilates permet de :
se muscler en profondeur
apprendre à contrôler sa respiration
se détendre
raffermir ses tissus
améliorer son équilibre

Renseignements au 04 74 66 43 31