[SANTÉ] Ateliers sur la Charge Mentale des Femmes – COMPLET !

Vous jonglez entre vie professionnelle et familiale Vous vous sentez parfois submergée par les multiples responsabilités qui vous incombent

Nous sommes ravis de voir l'intérêt que vous portez à nos ateliers sur la charge mentale dédiés aux femmes ! Les inscriptions sont désormais complètes, et nous vous remercions pour votre enthousiasme. Ces ateliers seront l'occasion pour les participantes de partager leurs expériences, de trouver du soutien, et de découvrir des outils pour mieux gérer le stress, les émotions et la pression sociale.

Programme des ateliers complets :

Mardi 5 novembre : « La charge mentale, on en parle ! »
Mardi 12 novembre : « Alléger sa charge mentale avec la CNV »
Mardi 19 novembre : « Initiation à la sophrologie »

En savoir plus sur les ateliers https://www.guingamp-paimpol-agglo.bzh/actualite/ateliers-tas-pense-a/

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