[RENCONTRES SANTÉ | T'AS PENSÉ À...]
Vous jonglez entre vie pro et vie perso Submergée par la charge mentale et le poids des responsabilités

Rejoignez les ateliers dédiés aux femmes pour échanger sur la charge mentale et découvrir des outils pour mieux la gérer ! Partage d’expériences, soutien, gestion du stress, communication non violente, lâcher prise… Ces ateliers vous apporteront des clés pour retrouver de la sérénité au quotidien.

Animé par une psychologue, une médiatrice en CNV et une sophrologue.

Du jeudi 7 novembre au jeudi 21 novembre 2024
BULLE CAFÉ - 2 rue Clairefontaine, Vitré
Gratuit – Inscription obligatoire :
07 56 18 36 89 ou c.dekermoysan@vitrecommunaute.org

Plus d'infos : https://www.vitrecommunaute.org/actualites/rencontres-sante-tas-pense-a/

Prenez soin de vous, venez échanger et vous ressourcer dans un cadre bienveillant !