Le mercredi 9 octobre, apprenons à prendre soin de notre santé mentale à travers le mouvement ! ‍ De nombreux ateliers seront proposés, dont les suivants sont sur inscription au 06 10 86 61 72 :

Séance de relaxation psychomotrice pour les futures et jeunes mamans.

Séances de portage et massage des bébés.

Atelier d’écriture, avec Bakar et des professionnels de la Maison Notre-Dame de Fatima, des Apprentis d'Auteuil.

Conférence sur le rôle de la psychomotricité auprès des femmes enceintes et en post partum, par le CMP Périnatalité et la Maison des Familles l’OASIS.

‍ Randonnées pédestres.

‍ Sessions de yoga-méditation, par l’association ALVE 28.

Séances d’activité Snoezelen, par l’association Sno&Zen .

Conférence « Santé mentale et mouvement », par l’APSM.

Retrouvez toutes les infos sur https://www.chartres-metropole.fr/journee-infos-sante-mentale

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