J’veux du soleil – C’est quoi la #vitamineD
Elle est essentielle à notre #sante osseuse et bien plus encore. Il se pourrait même qu’elle ait des vertus #thérapeutiques. Mais avec la vitamine D comme avec comme beaucoup de bonnes choses : point trop n’en faut ! Bonne nouvelle : pour la plupart d’entre nous, la juste dose s’obtient tout simplement, en sortant quotidiennement de chez soi prendre la lumière du soleil.
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Elle est essentielle à notre #sante osseuse et bien plus encore. Il se pourrait même qu’elle ait des vertus #thérapeutiques. Mais avec la vitamine D comme avec comme beaucoup de bonnes choses : point trop n’en faut ! Bonne nouvelle : pour la plupart d’entre nous, la juste dose s’obtient tout simplement, en sortant quotidiennement de chez soi prendre la lumière du soleil.
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