La journée intergénérationnelle de prévention et de bien-être, organisée par l’association ADESIF, se déroulera le samedi 14 septembre à Duhort-Bachen à la salle Pierre Dubroca ; vous y trouverez différents ateliers gratuits sur le thème du bien-être et de la prévention pour tous les âges.
En accès libre : prévenir la dépendance – conseils nutritionnels – sensibilisation : protéger, alerter, secourir, prévention, arnaques, cambriolages…
Jeux en bois, escape game, cyber harcèlement, violences scolaires.
9 h 30-11 h 30 Formation aux gestes qui sauvent (12 participants) – 10 h-11 h ou 14 h-15 h : Gym douce pour tous, par un coach sportif (10 participants) extérieur ou salle de la salle (selon la météo) – 11 h, 12 h ou 15 h, 16 h : Yoga pour tous, par une patricienne (10 participants) extérieur ou salle de la salle (selon la météo).
Sur inscription, contactez Mathilde au 06 14 36 53 29
Un repas à midi également sur inscription au 06 14 36 53 29.
Tous les bénéfices seront dédiés à leur de stage humanitaire à Madagascar en février 2025.