[Semaines d’Information sur la Santé Mentale - Conseil de Marie n°4 ]
Pas de santé sans santé mentale !
A l'occasion de cette initiative nationale, Marie, la psychologue du Lieu d’Écoute du Teil, vous propose ses bons conseils pour prendre soin de vous et de votre santé mentale.
Aujourd'hui, pensez à sourire 5 fois !
Le soleil brille, votre chat a vous fait un câlin ce matin, vous repensez à un bon souvenir, c'est bientôt le week end (presque ;)), vous avez mangé un bon repas, vous entenez un enfant rigoler... La vie est faite de petits bonheurs qu'on oublie parfois de relever.
Pour plus d'informations : https://www.mairie-le-teil.fr/actualite/les-semaines-d-information-sur-la-sante-mentale/
Besoin de conseils d'échanger en toute confidentialité contactez Marie Vidalenche, psychologue du lieu d'écoute au 06 38 46 04 48.
Marie vous accueille lors des permanences du Lieu d'Ecoute, sans rendez-vous les mardis après-midi, mercredis et jeudis.
#santementale #SISM #preventionsante #santé #bienetre
Pas de santé sans santé mentale !
A l'occasion de cette initiative nationale, Marie, la psychologue du Lieu d’Écoute du Teil, vous propose ses bons conseils pour prendre soin de vous et de votre santé mentale.
Aujourd'hui, pensez à sourire 5 fois !
Le soleil brille, votre chat a vous fait un câlin ce matin, vous repensez à un bon souvenir, c'est bientôt le week end (presque ;)), vous avez mangé un bon repas, vous entenez un enfant rigoler... La vie est faite de petits bonheurs qu'on oublie parfois de relever.
Pour plus d'informations : https://www.mairie-le-teil.fr/actualite/les-semaines-d-information-sur-la-sante-mentale/
Besoin de conseils d'échanger en toute confidentialité contactez Marie Vidalenche, psychologue du lieu d'écoute au 06 38 46 04 48.
Marie vous accueille lors des permanences du Lieu d'Ecoute, sans rendez-vous les mardis après-midi, mercredis et jeudis.
#santementale #SISM #preventionsante #santé #bienetre
