[Semaines d’Information sur la Santé Mentale - Conseil de Marie n°5 ]
Pas de santé sans santé mentale !
A l'occasion de cette initiative nationale, Marie, la psychologue du Lieu d’Écoute du Teil, vous propose ses bons conseils pour prendre soin de vous et de votre santé mentale.
Aujourd'hui, prenez soin de vos relations et osez aller vers les autres !
Au quotidien, prenez soin de ceux qui vous entourent, prenez le temps de voir ou d’appeler les personnes qui vous sont chères, allez à la rencontre de nouvelles personnes, osez discuter avec votre voisin de table dans l’un des nombreux restaurants de la ville, allez à la rencontre de nouvelles personnes en vous aventurant dans des lieux tels que le @Centre socioculturel les CLEFS, @Zone 5, Le @Tilt, les bars et restaurants du Teil, Le @LOL , un "lieu ouvert à tous et ludique", idéal pour créer du lien au cours d’une partie de jeu de plateau. Et pourquoi pas vous engager dans une des très nombreuses associations de la Commune La liste est accessible ICI --> https://www.mairie-le-teil.fr/vie-quotidienne/guichet-associatif-2/annuaire-des-associations/
Pour plus d'informations : https://www.mairie-le-teil.fr/actualite/les-semaines-d-information-sur-la-sante-mentale/
Besoin de conseils d'échanger en toute confidentialité contactez Marie Vidalenche, psychologue du lieu d'écoute au 06 38 46 04 48.
Marie vous accueille lors des permanences du Lieu d'Ecoute, sans rendez-vous les mardis après-midi, mercredis et jeudis.
#santementale #SISM #preventionsante #santé #bienetre
Pas de santé sans santé mentale !
A l'occasion de cette initiative nationale, Marie, la psychologue du Lieu d’Écoute du Teil, vous propose ses bons conseils pour prendre soin de vous et de votre santé mentale.
Aujourd'hui, prenez soin de vos relations et osez aller vers les autres !
Au quotidien, prenez soin de ceux qui vous entourent, prenez le temps de voir ou d’appeler les personnes qui vous sont chères, allez à la rencontre de nouvelles personnes, osez discuter avec votre voisin de table dans l’un des nombreux restaurants de la ville, allez à la rencontre de nouvelles personnes en vous aventurant dans des lieux tels que le @Centre socioculturel les CLEFS, @Zone 5, Le @Tilt, les bars et restaurants du Teil, Le @LOL , un "lieu ouvert à tous et ludique", idéal pour créer du lien au cours d’une partie de jeu de plateau. Et pourquoi pas vous engager dans une des très nombreuses associations de la Commune La liste est accessible ICI --> https://www.mairie-le-teil.fr/vie-quotidienne/guichet-associatif-2/annuaire-des-associations/
Pour plus d'informations : https://www.mairie-le-teil.fr/actualite/les-semaines-d-information-sur-la-sante-mentale/
Besoin de conseils d'échanger en toute confidentialité contactez Marie Vidalenche, psychologue du lieu d'écoute au 06 38 46 04 48.
Marie vous accueille lors des permanences du Lieu d'Ecoute, sans rendez-vous les mardis après-midi, mercredis et jeudis.
#santementale #SISM #preventionsante #santé #bienetre
