Les séniors aussi font leur rentrée !

Plusieurs cycles d’ateliers réservés aux Voironnais de 60 ans et plus débutent en septembre :

Gymnastique cérébrale
12 séances de conseils pratiques pour prendre soin de votre cerveau, stimuler vos capacités cérébrales associées à la mémoire, à l’attention, aux émotions, au visuo-spatial, au langage, ainsi que vos capacités d’organisation !
Plusieurs horaires proposés les mercredis et jeudis
À partir du 4 septembre

Prévention des chutes
6 séances de sensibilisation autour des chutes, en particulier à son domicile : repérer les risques et les prendre en compte pour aménager son intérieur, connaître les aides techniques pour sécuriser son quotidien, prévenir le risque de chute et maintenir une activité physique et sociale dans son quotidien.
En partenariat avec le Département de l’Isère et Senioralis.
Les jeudis de 14h30 à 16h
Du 26 septembre au 14 novembre inclus

Motricité fine et coordination
5 séances d’une heure.
Plusieurs horaires proposés les lundis
Du 14 octobre au 25 novembre inclus

i Inscription obligatoire auprès du Point Voiron et ses séniors du CCAS au 04 76 67 27 39