L'activité YOGA lancée l'an dernier, reprend dès ce lundi 2 septembre dans la salle communale à Romagny Sous Rougemont.
Les lundis de 18h15 à 19h30
Il est souhaitable de s'inscrire auprès de Mary au 06 27 23 12 36.
Shantyoga est un dérivé du hatha yoga, c'est un yoga complet qui allie postures ( asanas), exercices de respiration (pranayama) et relaxation ( yoganidra).
