Avec Jacqueline Knittel, professeure expérimentée, 30 ans de pratique et plus de 20 ans d'enseignement.
Formée par les maîtres Thierry Baë de l'école HUA et Robert Boyd de l'association “International Snake Style”.
École affiliée à la Fédération Française des Arts Energétiques et Martiaux Chinois.
Le Taï Chi Chuan est un art martial énergétique chinois.
Il est fait de mouvements codifiés pratiqués en douceur, simulant des actions de combat à mains nues.
Pratiquer cette discipline vous apportera vitalité, équilibre corporel, calme intérieur et concentration.
Dans le cours débutant nous apprenons les exercices chinois de base, la posture corporelle, les déplacements et la première partie de la Forme Longue de la Famille Yang.
Sans effort musculaire, la pratique du taï Chi Chuan permet de relâcher les tensions par la détente, pour retrouver la souplesse.
Par l’attention apportée au mouvement, l’esprit se calme ; il appréhende plus sereinement toute forme de stress.
1er cours de découverte gratuit.
Cours débutants : mardi 17 septembre à 20h à l’école élémentaire
Cours avancés : jeudi 12 septembre à 20h à l’école élémentaire
Renseignements complémentaires :
https://www.facebook.com/TaiJiQuandelaBruche
ou auprès de ? Mme Jacqueline KNITTEL au ☎ 06 82 48 55 17
