La sophrologie est une méthode psycho-corporelle destinée à développer la conscience à travers l’écoute de ses ressentis. Elle vous accompagne afin de retrouver un quotidien plus serein. Prévoir un plaid !
Date:
Du Samedi 16 Novembre au Samedi 28 Juin
Adresse:
Centre Paris Anim' Interclub 17
47, rue de Saussure
75017 Paris
Information ville de Paris
Contenu publié sur le site quefaire.paris.fr
Chaque fois une thématique différente sera traitée :
12/10/2024 :Mieux gérer son stress au quotidien
16/11/2024 : Apprendre à lacher prise
07/12/2024 : Etre à l’écoute de soi
11/01/2025 : Retrouver de l’énergie
01/02/2025 : Canaliser ses émotions
15/03/2025 : Installer la détente
05/04/2025 : Rester dans l’instant présent
24/05/2025 : Avoir confiance en soi
28/06/2025 : Faire le point en prenant du recul
Date:
Du Samedi 16 Novembre au Samedi 28 Juin
Adresse:
Centre Paris Anim' Interclub 17
47, rue de Saussure
75017 Paris
Information ville de Paris
Contenu publié sur le site quefaire.paris.fr
