Retrouvez les éducateurs sportifs de la Ville de Paris tous les 1er dimanches du mois pour une journée sport en plein air au parc Martin Luther King (17e). Entre randonnée, cardio, et relaxation, rejoignez-nous pour un moment sportif et convivial !Au programme de la journée du 1/12
Le matin (intensité douce)
Date:
Du Dimanche 01 Décembre au Dimanche 01 Juin
Adresse:
Parc Clichy Batignolles Martin Luther King
147, rue Cardinet
75017 Paris
Information ville de Paris
Contenu publié sur le site quefaire.paris.fr
Venez profiter d'une journée de sport au parc Martin Luther King (17e), tous les 1er dimanche du mois à partir de 9h.
Venez avec votre tenue de sport, votre gourde et votre bonne humeur !
Au programme de la journée du 1/12
Le matin (intensité douce)
9h00 : Rendez-vous au parc Martin Luther King, 17e (à l’entrée se trouvant à l’angle des rues Cardinet et Rostropovitch)
9h15 : Échauffement collectif
9h30-12h30 : Randonnée urbainedans le 17e puis stretching/relaxation
L'après-midi (intensité moyenne et forte)
14h30 : Rendez-vous au parc Martin Luther King, 17e (à l’entrée se trouvant à l’angle des rues Cardinet et Rostropovitch)
14h45-15h55 : Cardiotraining et renforcement musculaire
16h00-16h30 : Stretching / Relaxation
Date:
Du Dimanche 01 Décembre au Dimanche 01 Juin
Adresse:
Parc Clichy Batignolles Martin Luther King
147, rue Cardinet
75017 Paris
Information ville de Paris
Contenu publié sur le site quefaire.paris.fr
