L'organisme Santé publique France a récemment publié "Le guide Manger-Bouger pour les parents d’enfants de 4 à 11 ans".
Un guide de 40 pages, avec les recommandations actuelles concernant l’alimentation, l’activité physique, la sédentarité pour les 4-11 ans. Et aussi des conseils des recettes simples des astuces des activités à pratiquer en famille, à intégrer au quotidien selon les habitudes de vie.
Télécharger le guide sur le lien ci-dessous :
https://www.mangerbouger.fr/content/show/2132/file/DT05-414-24B%20148-5fx210_GUIDE_40P_MANGER_BOUGER_4-11_ANS_bd_v2.pdf?fbclid=IwY2xjawFeV0JleHRuA2FlbQIxMAABHbkD80EZCd3CIjneeygYHBSpTpTGuBSD3tCtwYcJKFv165X5szgrveFKIQ_aem_D9uZsEnigcTQqYkqIi560Q
Plus d'infos sur :
https://www.mangerbouger.fr/
