Ce mardi 5 novembre matin, au gymnase de Pleau à Brommat, plus de 40 personnes âgées de 60 ans et plus ont participé au 3e forum "Je suis en forme et je le reste !" co-organisé par la Communauté de Communes et la Communauté professionnelle territoriale de santé (CPTS) Nord-Aveyron.
Activité physique adaptée, gym douce avec le Natura, diététicienne, ateliers de sophrologie, "senior game" avec Altriane, rencontre avec les acteurs associatifs sportifs et culturels du Carladez (chiffres et lettres, histoire, patrimoine, danse en ligne, belote, lecture...) : l'occasion pour les participants d'échanger et de se prêter au jeu de l'exercice...pour garder la forme physique et mentale !
Et comme lors de chaque rendez-vous, des tests "ICOPE" se sont réalisés auprès des volontaires : Ma santé avec ICOPE est un programme de prévention santé autour des fonctions essentielles (vision, audition, nutrition, mobilité, cognition (mémoire) et humeur).
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Les prochains forums se tiendront le jeudi 7 novembre à Saint-Rémy-de-Montpeyroux et le jeudi 14 novembre à Argences-en-Aubrac, de 9h à 12h30.
+ d'infos ici : bit.ly/forums-seniors-ACV-2024
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Les forums sont co-organisés par la Communauté de Communes (à travers le Point Info Seniors du Département de l'Aveyron) et la Communauté professionnelle territoriale de santé CPTS Nord Aveyron et bénéficient notamment du soutien financier de la Conférence des financeurs.
