ALERTE CANICULE : LE GARD EN VIGILANCE ORANGE
Notre département passe en vigilance orange à partir de ce lundi 29 juillet à 12H légales. Situation générale : L'anticyclone s'installe durablement et favorise une hausse des températures menant au début d'une canicule. Pour les départements du Gard et du Vaucluse : les températures nocturnes restent douces les prochains jours en vallée du Rhône, entre 20 et 23°C en général. En journée, les températures montent jusqu'à 37-39 degrés sur la majeure partie de ces départements, localement jusqu'à 40 degrés. Cette chaleur se maintient jusqu'à mercredi au moins.
Adoptez les bons réflexes !
L'exposition aux fortes chaleurs présente un risque important pour la santé de tous et particulièrement pour les personnes les plus fragiles : les personnes âgées, les enfants en bas âge, les femmes enceintes, les personnes en situation de handicap ou souffrant de maladies chroniques ou celles prenant certains médicaments et les personnes précaires.
Les principales pathologies liées à la chaleur sont la fatigue pouvant entraîner des étourdissements, un malaise, les crampes musculaires, la déshydratation. D'autres symptômes comme la constipation, la perte de poids ou encore l'hypotension artérielle et la tachycardie peuvent survenir. Avec la chaleur, le corps a des difficultés à réguler sa température et d'autres symptômes peuvent apparaître :
• peau chaude, rouge et sèche ;
• maux de tête ;
• nausées ;
• somnolences ;
• comportements agressifs inhabituels.
Pendant les fortes chaleurs, protégez-vous en adoptant les gestes suivants :
• restez au frais ;
• buvez de l’eau et privilégiez l’eau gélifiée ou l’eau pétillante pour les personnes qui font des fausses routes ;
• évitez les boissons à forte teneur en caféine type café, thé ou très sucrées comme les sodas ;
• mouillez-vous le corps ;
• fermez volets et fenêtres ;
• privilégiez les activités douces ;
• mangez frais et équilibré ;
• évitez l’alcool ;
• prenez des nouvelles des plus fragiles ;
• en cas de malaise, appelez le 15.
N’hésitez pas à contacter notre police municipale en cas de besoin au 06 09 52 59 43.
Les personnes âgées sont les bienvenues en mairie pour profiter de notre espace climatisé s’il fait trop chaud dans leur logement.
Notre département passe en vigilance orange à partir de ce lundi 29 juillet à 12H légales. Situation générale : L'anticyclone s'installe durablement et favorise une hausse des températures menant au début d'une canicule. Pour les départements du Gard et du Vaucluse : les températures nocturnes restent douces les prochains jours en vallée du Rhône, entre 20 et 23°C en général. En journée, les températures montent jusqu'à 37-39 degrés sur la majeure partie de ces départements, localement jusqu'à 40 degrés. Cette chaleur se maintient jusqu'à mercredi au moins.
Adoptez les bons réflexes !
L'exposition aux fortes chaleurs présente un risque important pour la santé de tous et particulièrement pour les personnes les plus fragiles : les personnes âgées, les enfants en bas âge, les femmes enceintes, les personnes en situation de handicap ou souffrant de maladies chroniques ou celles prenant certains médicaments et les personnes précaires.
Les principales pathologies liées à la chaleur sont la fatigue pouvant entraîner des étourdissements, un malaise, les crampes musculaires, la déshydratation. D'autres symptômes comme la constipation, la perte de poids ou encore l'hypotension artérielle et la tachycardie peuvent survenir. Avec la chaleur, le corps a des difficultés à réguler sa température et d'autres symptômes peuvent apparaître :
• peau chaude, rouge et sèche ;
• maux de tête ;
• nausées ;
• somnolences ;
• comportements agressifs inhabituels.
Pendant les fortes chaleurs, protégez-vous en adoptant les gestes suivants :
• restez au frais ;
• buvez de l’eau et privilégiez l’eau gélifiée ou l’eau pétillante pour les personnes qui font des fausses routes ;
• évitez les boissons à forte teneur en caféine type café, thé ou très sucrées comme les sodas ;
• mouillez-vous le corps ;
• fermez volets et fenêtres ;
• privilégiez les activités douces ;
• mangez frais et équilibré ;
• évitez l’alcool ;
• prenez des nouvelles des plus fragiles ;
• en cas de malaise, appelez le 15.
N’hésitez pas à contacter notre police municipale en cas de besoin au 06 09 52 59 43.
Les personnes âgées sont les bienvenues en mairie pour profiter de notre espace climatisé s’il fait trop chaud dans leur logement.
