Gymnastique Seniors Adaptée : Restez en forme au Fousseret !
Vous êtes senior et souhaitez préserver votre forme physique ? Le Club Vitafédé 31 vous propose des séances de gymnastique au sol et d’équilibre sur la commune du Fousseret ! Ces séances, conçues spécialement pour les seniors, vous permettront de travailler votre équilibre, votre souplesse et votre force musculaire, tout en réduisant les risques de chute.
Horaires des cours :
- Jeudi : 14h30 - 15h30
- Lundi (une semaine sur deux) : 14h00 - 15h30
Ces cours sont ouverts à tous les niveaux et se déroulent dans une ambiance conviviale et bienveillante. C'est l’occasion parfaite pour maintenir votre vitalité, améliorer votre bien-être et partager un moment agréable en groupe.
Informations et inscriptions auprès de Pauline MOREAU au CODEP EPGV 31 :
- Téléphone fixe : 05 62 24 19 20
- Portable : 06 72 11 16 15
Ne tardez pas, rejoignez-nous pour bouger tout en vous amusant !
