L’atelier « Bien vivre sa retraite » s’adresse aux personnes qui souhaitent adapter leurs habitudes dans le but de préserver leur capital santé et leur autonomie. Il se construit en 12 ateliers de 2 heures les lundi matins dès le lundi 2 septembre 2024 !
Cet atelier est entièrement gratuit et s'adresse aux personnes ayant plus de 60 ans.
Au programme :
- Le bien vieillir
- Musicothérapie
- Sophrologie
- Découverte des musiques du monde
- Atelier d'écriture
- Ateliers créatifs
(...)
Pour tout renseignements et pour vous y inscrire, contactez le CCAS Ille sur Têt dès que possible !
Lieu
Date
10h00 / 12h00 (tous les lundis, sur inscription).
Tarifs
GRATUIT (sur inscription auprès du CCAS).
