Comment retrouver sa concentration, faire le vide dans sa tête, ne penser à rien

Venez mettre en application quelques techniques pour vous aider à retrouver un esprit calme le 6 novembre de 14 h 15 à 15 h 15 au Carrefour des Familles (à partir de 12 ans).

i Tous les ateliers sont gratuits et sur inscription, dans la limite des places disponibles.
Inscriptions : carrefourdesfamilles@saintsebastien.fr ou 06 13 36 95 75

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