Jusqu'au 21 novembre, le CCAS de Couëron et ses partenaires proposent des ateliers et des animations gratuites pour prendre soin de soi, apprivoiser son stress et mieux gérer son sommeil.

Sophrologie, réflexologie, théâtre, spectacle sonore... Retrouvez toute la programmation sur bit.ly/3ZH2qsU