•• LA SEMAINE BLEUE ••
À l'occasion de la #SemaineBleue, manifestation nationale dédiée à la valorisation de la place des #aînés et des liens intergénérationnels dans notre société, le CCAS de la Ville de Nort-sur-Erdre, l'Association Centre de Soins Infirmiers de la Région de Nort sur Erdre et l’association Bougeons SVP proposent aux seniors nortais une journée d'animations et de sensibilisation gratuite le mardi 1er octobre à la salle Sud (rue de la Fraternité).
Au programme de la matinée (gratuit et sans inscription) :
• 9h-10h : continuer à bouger quand on a besoin d'aide (canne, déambulateur, fauteuil roulant...)
• 10h-11h : les risques de chute à l'intérieur et à l'extérieur du domicile
• 11h-12h : mouvements et étirements au quotidien.
L'après-midi, des initiations gratuites de 30 minutes à la marche nordique et à la gymnastique adaptée seront organisées sur inscription à 14h, 14h30, 15h et 15h30.
Contact et inscriptions pour l'après-midi : 02 40 72 11 67
À l'occasion de la #SemaineBleue, manifestation nationale dédiée à la valorisation de la place des #aînés et des liens intergénérationnels dans notre société, le CCAS de la Ville de Nort-sur-Erdre, l'Association Centre de Soins Infirmiers de la Région de Nort sur Erdre et l’association Bougeons SVP proposent aux seniors nortais une journée d'animations et de sensibilisation gratuite le mardi 1er octobre à la salle Sud (rue de la Fraternité).
Au programme de la matinée (gratuit et sans inscription) :
• 9h-10h : continuer à bouger quand on a besoin d'aide (canne, déambulateur, fauteuil roulant...)
• 10h-11h : les risques de chute à l'intérieur et à l'extérieur du domicile
• 11h-12h : mouvements et étirements au quotidien.
L'après-midi, des initiations gratuites de 30 minutes à la marche nordique et à la gymnastique adaptée seront organisées sur inscription à 14h, 14h30, 15h et 15h30.
Contact et inscriptions pour l'après-midi : 02 40 72 11 67
