•• SEMAINE BLEUE ••
Mardi dernier, des seniors nortais se sont retrouvés pour échanger sur leur mobilité. Au programme : des ateliers sur comment continuer de bouger quand on a besoin d'aide, prévenir les risques de chute, des échauffements, des initiations marche nordique et gym adapté. L'occasion de prévenir l’installation d’une sédentarité délétère chez les personnes âgées !
Cette journée d'animations et de sensibilisation gratuite était organisée par le Centre soins infirmiers de Nort-sur-Erdre (Acsirne Csi) sous l'impulsion du CCAS de la Ville de Nort-sur-Erdre.
Mardi dernier, des seniors nortais se sont retrouvés pour échanger sur leur mobilité. Au programme : des ateliers sur comment continuer de bouger quand on a besoin d'aide, prévenir les risques de chute, des échauffements, des initiations marche nordique et gym adapté. L'occasion de prévenir l’installation d’une sédentarité délétère chez les personnes âgées !
Cette journée d'animations et de sensibilisation gratuite était organisée par le Centre soins infirmiers de Nort-sur-Erdre (Acsirne Csi) sous l'impulsion du CCAS de la Ville de Nort-sur-Erdre.