La saison 2024-25 vient de débuter !
Vous pouvez venir découvrir en participant à un cours gratuit.
Ces activités permettent de développer attention, présence, détente, calme, sérénité, unité... En parler est réducteur, c'est le Vivre dans l'expérience du corps qui permet d'en comprendre les bienfaits
Les cours de Qigong ont lieu le lundi soir de 18h30 à 20h et le mardi matin de 10h30 à 12h, à la Haute Jeannière (Centre Xian) sur Thorigné d'Anjou.
Le cours de Taiji Quan a lieu les mardis soirs de 18h30 à 20h
Il est proposé pour les personnes qui le désirent de venir 1/2h avant le cours pour pratiquer la méditation.
